Velkommen til FysioDanmark
Fysiodanmark Assens har en bred erfaring inden for alle de arbejdsområder, fysioterapeuter arbejder med. Vi er særligt gode til behandling af:
-
Ryg- og nakkelidelser
-
Hovedpine
-
Overbelastningsskader
-
Idrætsskader
-
Gigtsmerter
-
Kroniske smerter
HUSK!
Ved første besøg
Medbringes:
- Eget lagen.
- Sygesikringsbevis.
- Mundbind
På klinikken kan et lagen købes for 20 kr og et mundbind for 5 kr.
Eventuelle forsikringspapirer medbringes eller sendes pr. mail til klinikkens mailadresse: info@fdassens.dk
Kender du ikke vores adresser kan du finde dem under kontakt.
Hos FysioDanmark er du i de bedste hænder
Fysioterapi er behandlingsmetoder, der får din krop til at fungere bedst muligt – enten ved at forebygge eller behandle kroppen.
Har du symptomer eller ubehag fra en bestemt kropsdel? Er du i tvivl, om du har brug for behandling hos en fysioterapeut? Så klik på kroppen og læs om symptomer, lær mere om undersøgelser og behandlingsformer hos FysioDanmark.
Klik på det område du vil vide mere om.
Lider du af hovedpine, så se med her omkring den nyeste viden indenfor området, udgivet af Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø. Træning kan gøre en stor forskel 💪.
Vores fysioterapeuter kan hjælpe dig med et optimalt forløb, hvor du får hjælp i form af behandling, træningsvejledning samt information omkring muligheder for forebyggende tiltag ☀️.
Har du brug for hjælp til håndtering, vejledning og behandling af din hovedpine, så tag endelig fat i os på tlf. 6471 3999, eller på mail “info@fdassens.dk” 😊. ... See MoreSee Less
Hovedpine: En times træning om ugen virker
nfa.dk
Styrketræner du én time om ugen, kan du halvere dine smerter og antallet af dage med spændingshovedpine, uanset om du træner en time i træk eller deler træningen op. Det viser ny forskning. Unde...Comment on Facebook
1 GANG OM UGEN GØR EN FORSKEL
Det kan af og til virke uoverkommeligt at komme i form eller simpelthen at få prioriteret sin træning. Men du behøver ikke træne 3 gange om ugen, for at mærke fordelene ved bevægelse. Her er fordelene ved at komme afsted til træning 1 gang om ugen:
1) Det er nemmere at få tid til træningen. Hvis du kun skal træne 1 gang om ugen, er det nemmere at planlægge træningen ind i din dagligdag.
2) Hvis du kun skal træne 1 gang om ugen, kan det være nemmere at holde motivationen ved lige, da du ikke skal tænke på træning så ofte.
3) Hvis du allerede har en god form og ikke har behov for at træne så meget, kan træning 1 gang om ugen være en god måde at holde dig i form på.
Det er dog vigtigt at huske, at træning også er godt for dit mentale velvære og dit generelle velbefindende, så der er endnu flere fordele ved at træne lidt oftere end bare 1 gang om ugen 😉 ... See MoreSee Less
Comment on Facebook
Så er juleaften lige på trapperne, og vi vil gerne ønske dig og dine kære en rigtig glædelig jul.
Vi vil samtidig gerne sige tak for året der er gået, som har været præget af masser af grin og gode stunder. Vi glæder os samtidig til det kommende år, som forhåbentlig bliver med lige så mange gode stunder som i det forgangne år.
Pas godt på dig selv og hinanden, og rigtig glædelig jul og godt nytår 😊🎄 ... See MoreSee Less
Comment on Facebook